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नोवामुंडी, 21 जून को नोवामुंडी कॉलेज के अंबेडकर हॉल में मनाया गया योग दिवस

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में कॉलेज के राष्ट्रीय सेवा योजना (NSS) इकाई के तत्वावधान में भव्य योगा कार्यक्रम का आयोजन झारखंड सरकार के पूर्व मुख्यमंत्री सह कॉलेज के चेयरमैन श्री मधु कोड़ा की अध्यक्षता में हुई। इस अवसर पर कॉलेज की अध्यक्ष श्रीमती गीता कोड़ा तथा योग प्रशिक्षक श्री सुरेंद्र सिंकू की गरिमामयी उपस्थिति रही।


कार्यक्रम की शुरुआत में प्राचार्य डॉ. मनोजित विश्वास द्वारा अतिथियों को बुके प्रदान कर सम्मानित कर किया गया। श्री मधु कोड़ा जी ने श्री सुरेन्द्र सिंकू, को शाॅल ओढ़ाकर सम्मानित किया जबकि श्रीमती गीता कोड़ा ने उन्हें मोमेंटो प्रदान कर सम्मानित किया। ।इसके पश्चात योग प्रशिक्षक सुरेंद्र सिंकू ने उपस्थित सभी को मुद्रासन, ताड़ासन, हलासन, शीर्षासन,सूर्यनमस्कार, सुखासन आदि योगासन कराए तथा प्राणायाम और ध्यान की महत्ता को विस्तार से समझाया।
इस अवसर पर मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित कॉलेज के चेयरमैन श्री मधु कोड़ा ने योग दिवस पर हार्दिक शुभकामनायें देकर कहा कि वर्तमान समय में व्यस्त जीवन शैली के कारण व्यक्ति स्वयं के स्वास्थ्य की उपेक्षा कर रहा है। दैनिक तनाव, अनियमित दिनचर्या और और आत्म देखभाल की कमी के कारण अनेक शारीरिक एवं मानसिक समस्याएँ उत्पन हो रही है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास करने वाले वाले व्यक्ति प्राय: रोगमुक्त रहता है। योग के माध्यम से शरीर के महत्वपूर्ण अंग जैसे किडनी, लिवर,फेफड़े तथा ह्रदय संबंधी समस्याएँ जैसे रक्तचाप पर नियंत्रण पाया जा सकता है। उन्होंने कहा कि यदि हम नियमित रूप से योग को अपनाएँ तो अंग्रेजी औषधियों के सेवन की आवश्यकता नहीं पड़ेगी। जिसके दीर्घकालीन उपयोग से विभिन्न दुष्प्रभाव उत्पन्न हो सकतेबनाए।


श्रीमती गीता कोड़ा ने कहा, योग हमारे जीवन की सकारात्मक ऊर्जा है, जो आत्म-नियंत्रण, अनुशासन और स्थिरता प्रदान करता है। मैं युवा पीढ़ी से आग्रह करती हूँ कि वे इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।
योग प्रशिक्षक श्री सुरेंद्र सिंकू ने कहा, योग कोई चमत्कार नहीं, बल्कि नियमित अभ्यास का परिणाम है। योग न केवल रोगों से बचाता है, बल्कि मानसिक रूप से भी हमें मजबूत करता है।
प्राचार्य डॉ. मनोजित विश्वास ने धन्यवाद ज्ञापन में चेयरमैन मधु कोड़ा सहित सभी अतिथियों को धन्यवाद देते हुए कहा कि कॉलेज परिवार के लिए गर्व की बात है कि आज हम एक साथ योग का अभ्यास कर रहे हैं। योग छात्रों के चरित्र निर्माण, मानसिक शांति और एकाग्रता के लिए अत्यंत लाभकारी है। उन्होंने आज के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को कॉलेज के लिए ऐतिहासिक बताया।
इस कार्यक्रम में प्राचार्य डॉ. मनोजित विश्वास के साथ-साथ कॉलेज के प्रबंधन समिति के सदस्य श्री पाण्डु सुरेन, कॉलेज संस्थापक समिति सदस्य श्री निसार अहमद, सनत प्रधान एवं सहायक प्राध्यापकों में प्रो. परमानन्द महतो, साबिद हुसैन, डॉ. मुकेश कुमार सिंह, कुलजिंदर सिंह, धनीराम महतो, राजकरण यादव, नरेश पान, तन्मय मंडल, संतोष कुमार पाठक, क्रान्ति प्रकाश, भवानी कुमारी, लक्ष्मी मोदक, शान्ति पुरती, सुमन चातोम्बा, हीरा चातोम्बा, प्रतिभा सोमकुंवर, मंजू लता सिंकु, दयानिधि प्रधान, जगन्नाथ प्रधान, रामबहादुर चौधरी एवं गुरुचरण बालमुचू — उपस्थित रहे। इसके अतिरिक्त कार्यक्रम में बड़ी संख्या में छात्र-छात्राओं ने भाग लिया और सामूहिक योगाभ्यास में उत्साहपूर्वक सहभागिता दिखाई।

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