नोआमुंडी: सेंट मैरी स्कूल, नोआमुंडी में आज (21 जून, 2025) अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को पूर्ण उत्साह और उमंग के साथ मनाया गया। इस अवसर पर विद्यालय की प्रधानाचार्या सिस्टर करुणा और उप-प्रधानाचार्या सिस्टर टेसलिन की गरिमामयी उपस्थिति ने कार्यक्रम में चार चाँद लगा दिए। सुबह के सत्र में विद्यालय के प्रांगण में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें छात्र-छात्राओं, शिक्षकों और कर्मचारियों ने सक्रिय रूप से भाग लिया। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में, प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासनों जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, शवासन और प्राणायाम का अभ्यास किया। सभी ने पूरे समर्पण और एकाग्रता के साथ योग क्रियाएं कीं, जिससे वातावरण में सकारात्मक ऊर्जा का संचार हुआ।
इस अवसर पर प्रधानाचार्या सिस्टर करुणा ने योग के महत्व पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा, “योग न केवल हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि हमारे मन और आत्मा को भी शांति प्रदान करता है। यह हमें तनाव मुक्त जीवन जीने और आंतरिक संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।” उन्होंने सभी को नियमित रूप से योग करने के लिए प्रेरित किया।
उप-प्रधानाचार्या सिस्टर टेसलिन ने भी अपने संबोधन में योग के लाभों को रेखांकित किया। उन्होंने कहा कि योग हमारी जीवनशैली का एक अभिन्न अंग होना चाहिए, क्योंकि यह हमें शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाता है और हमारी एकाग्रता शक्ति को बढ़ाता है।
छात्र-छात्राओं ने भी अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के महत्व पर लघु भाषण दिए और योग से होने वाले फायदों के बारे में अपनी समझ साझा की। कार्यक्रम का समापन शांति पाठ के साथ हुआ।
सेंट मैरी स्कूल ने इस आयोजन के माध्यम से न केवल छात्रों को योग के प्रति जागरूक किया, बल्कि उन्हें एक स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने के लिए भी प्रोत्साहित किया। यह दिवस सभी के लिए प्रेरणा का स्रोत बना।